Le mie app sono ancora bloccate

Apri Dopamine Bank e usa Sblocco di emergenza nel Menu. Se il blocco resta, revoca l’accesso a Tempo di utilizzo in Impostazioni iPhone e riapri l’app.

Ho saltato il permesso Tempo di utilizzo

Puoi esplorare l’app, ma un deposito di focus richiede il permesso. Aprilo dal Menu o concedilo di nuovo in Impostazioni.

Dove sono i miei dati?

La scelta delle app e i record di Tempo di utilizzo restano sull’iPhone. Non vanno sui nostri server. C’è un backup opzionale solo con Protezione record e Accedi con Apple.

No. È un’app ludica di screen time. Non offre denaro reale, depositi, interessi, investimenti o servizi finanziari.

No. Usa Tempo di utilizzo e Limiti di comunicazione di Apple, quindi è solo per iPhone.

Quando posso scaricarla?

Stiamo preparando la scheda App Store. Il link comparirà qui appena sarà online.

VIDEO BREVI

Come ridurre i video brevi su iPhone

Il clip successivo parte da solo. Chiudere l’app a forza di volontà dura di solito fino al prossimo sblocco.

Limiti

Tempo di utilizzo > Limiti app, YouTube, Instagram, TikTok uno a uno. Tetto breve, non zero. Metti un codice.

Avvisi e icona

Spegni le notifiche. Sposta l’icona a pagina due o in una cartella.

I primi dieci minuti

Dopo lo sblocco, un’azione che non è il feed. Dopamine Bank prepara un’app che registra quei blocchi come depositi.

Se vuoi che quei blocchi restino

La scheda App Store è in preparazione. Non diagnostica né tratta una dipendenza.

← Indietro