แอปที่เลือกยังถูกล็อกอยู่

เปิด Dopamine Bank แล้วใช้ปลดล็อกฉุกเฉินในเมนู หากยังล็อก ให้เพิกถอนสิทธิ์เวลาหน้าจอในการตั้งค่า iPhone แล้วเปิดแอปใหม่

ฉันข้ามสิทธิ์เวลาหน้าจอ

ดูแอปได้ แต่การฝากโฟกัสต้องมีสิทธิ์นี้ เปิดในเมนูหรืออนุญาตอีกครั้งในการตั้งค่า

การเลือกแอปและบันทึกเวลาหน้าจออยู่บน iPhone ไม่ส่งไปเซิร์ฟเวอร์ของเรา มีสำรองข้อมูลเมื่อเปิดการป้องกันบันทึกด้วย Sign in with Apple เท่านั้น

ไม่ใช่ เป็นแอปจัดการเวลาหน้าจอแบบเกม ไม่มีเงินจริง เงินฝาก ดอกเบี้ย การลงทุน หรือบริการทางการเงิน

ไม่ได้ ใช้เวลาหน้าจอและการควบคุมโดยครอบครัวของ Apple จึงมีเฉพาะ iPhone

กำลังเตรียมหน้า App Store พอเปิดแล้วจะใส่ลิงก์บนไซต์นี้ทันที

วิดีโอสั้น

คลิปถัดไปเล่นเอง การปิดแอปด้วยความตั้งใจมักอยู่ได้ถึงรอบปลดล็อกครั้งถัดไป

เวลาหน้าจอ > จำกัดแอป เลือก YouTube Instagram TikTok ทีละแอป เพดานสั้น อย่าเริ่มที่ 0 นาที เปิดรหัส

ปิดการแจ้งเตือน ย้ายไอคอนไปหน้าสองหรือโฟลเดอร์

หลังปลดล็อก ให้มีอย่างหนึ่งที่ไม่ใช่ฟีด Dopamine Bank กำลังทำแอปที่บันทึกช่วงนั้นเป็นการฝาก

กำลังเตรียม App Store นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาการเสพติด