Trang chủ
Tiếng Việt
  • English
  • 한국어
  • 日本語
  • Español
  • Português
  • 简体中文
  • 繁體中文
  • Deutsch
  • Français
  • Italiano
  • Tiếng Việt
  • ไทย
  • Bahasa Indonesia

VIDEO NGẮN

Cách giảm video ngắn trên iPhone

Clip kế tiếp tự chạy. Đóng app bằng ý chí thường chỉ kéo đến lần mở khóa sau.

Giới hạn

Thời gian sử dụng > Giới hạn app, chọn YouTube, Instagram, TikTok từng cái. Hạn ngắn, đừng 0 phút. Bật mã.

Thông báo và icon

Tắt thông báo. Chuyển icon sang trang hai hoặc thư mục.

Mười phút đầu

Sau khi mở khóa, làm một việc không phải feed. Dopamine Bank đang làm app ghi những khối đó như khoản gửi.

Detox kỹ thuật sốDetox dopamineThời gian sử dụng iPhoneKhóa app

Nếu muốn những khối đó được cộng

Trang App Store đang được chuẩn bị. Đây không phải chẩn đoán hay điều trị nghiện.

← Về trang chủ